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Solgar Amino Cisteina 500 funziona? Recensione, opinioni e prezzo

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L’integratore alimentare Solgar Amino Cisteina 500 è una formulazione monocomponente a base dell’aminoacido L-cisteina; non si tratta di un aminoacido essenziale perché viene prodotto anche autonomamente dal nostro organismo a partire dalla L-metionina.

Viene primariamente usato per il benessere di capelli e unghie e come antiossidante.

La confezione contiene 30 capsule e la dose consigliata prevede l’assunzione di 1-2 capsule al giorno.

Essendo un aminoacido che assumiamo regolarmente anche attraverso la dieta è in genere ben tollerato e privo di effetti collaterali degni di nota alle dosi consigliate.

Amino Cisteina 500 è privo di lattosio, glutine, sodio, zuccheri e conservanti, è inoltre compatibile con un regime di alimentazione vegano.

MinSan: 902272956
EAN: 0033984009608
Capsule (Da deglutire intera)
Linea Solgar
Ultimo aggiornamento il 18 Settembre, 2020 08:03

Hai domande? Dubbi?

Composizione

Composizione per singola unità posologica (compressa, capsula, flaconcino, bustina, dose, ...).
Principio attivoQuantità
L-cisteina500 mg

Controindicazioni e avvertenze

Disclaimer: Il seguente elenco potrebbe non essere esaustivo, si raccomanda di consultare il proprio medico o farmacista per qualsiasi dubbio, soprattutto nel caso di patologie e/o contemporaneo utilizzo di farmaci o integratori (anche se non segnalati nell'elenco seguente); in caso di comparsa di effetti indesiderati interromperne immediatamente l'assunzione e rivolgersi al medico.

  • L-cisteina
    • Sia il consumo alimentare che l’assunzione supplementare sono considerati sicuri.

Avvertenze generali
  • Non superare la dose giornaliera consigliata dal produttore.
  • Gli integratori non vanno intesi come sostituti di una dieta variata ed equilibrata ed uno stile di vita sano.
  • Per un utilizzo prolungato rivolgersi preventivamente al proprio medico.
  • Conservare il prodotto in un luogo fresco ed asciutto, al riparo dalla luce e dalle fonti di calore localizzate, dai raggi solari e dall’umidità.
  • Non utilizzare oltre la data di scadenza.

Efficacia e alternative

Disclaimer: I contenuti seguenti devono essere intesi come trattazione generale riferita a soggetti sani e, dove indicato, espressione del personale parere dell'autore; in caso di specifiche circostanze il proprio medico e/o farmacista possono rilevare esigenze diverse e per questo consigliare in modo appropriato (quando non addirittura indispensabile) l'assunzione di integratori e/o nutraceutici.

Solgar Amino Cisteina 500 è un integratore monocomponente di L-cisteina, un aminoacido contenuto anche in alimenti quali carni, latticini, tonno, lenticchie, avena, uova e più in generale negli alimenti proteici. È in ogni caso considerato un aminoacido non essenziale, perché l’organismo è in grado di provvedere autonomamente alla sua sintesi a partire dall’aminoacido metionina (aminoacido essenziale, contenuto ad esempio nei derivati animali ed in numerosi cereali, mentre ne sono poveri i legumi).

La cisteina è salita agli onori della cronica nell’estate 2020 in occasione nell’uscita di uno studio in cui si è valutato il potenziale del suo utilizzo nel dopo sbornia, in particolare nel trattamento di sintomi quali nausea, mal di testa, stress e ansia. I risultati sono sicuramente interessanti, ma il piccolo campione (19 soggetti) richiede sicuramente ulteriori verifiche.

Storicamente è invece usato per il trattamento di fragilità di capelli e unghie, anche se gli effetti maggiormente dimostrati sono quelli detossificanti sul fegato (è ad esempio utilizzato nell’avvelenamento da paracetamolo nella sua forma acetilata) e per alcune altre indicazioni medico-specialistiche.

Roberto Gindro, laureato in farmacia, PhD


Valutazioni di efficacia basate principalmente sul Natural Medicines Therapeutic Research Center

  • L-cisteina
    • Le principali fonti alimentari della cisteina sono ovviamente i cibi proteici, come ad esempio uova, soia, pesce, carni, …
    • Ha principalmente funzione antiossidante e coadiuva il fegato nello smaltimento delle tossine.

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