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Psyllogel Fibra bustine funziona? Recensione, opinioni e prezzo

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Psyllogel fibra è un integratore in polvere utile a contrastare gli episodi di stitichezza occasionale o cronica.

Contenendo fibra di psyllium, al posto dei comuni lassativi da contatto, può essere usato anche in soggetti sensibili come donne in gravidanza/allattamento (ma si raccomanda comunque il preventivo parere del ginecologo), sofferenti di emorroidi o affetti da patologie infiammatorie intestinali come la sindrome del colon irritabile.

È proposto in commercio in numerose referenze:

  • Psyllium Fibra bustine (20 bustine)
    • Tè al limone
    • Pompelmo rosa
    • Vaniglia
    • Fragola
    • Arance rosse (anche in confezione da 10 bustine)
  • Vaso (barattolo di polvere, pari a circa 38 dosi)
    • Tè al limone
    • Fragola
    • Arance rosse

Le bustine sono sicuramente più pratiche da assumere perché già predosate, mentre Psyllogel vaso ha il vantaggio di essere mediamente più economico.

L’integratore si assume diluendo la fibra in circa 200 ml di acqua (pari ad un bicchiere) o altro liquido, come ad esempio yogurt, succhi di frutta, spremute o frutta omogeneizzata; si raccomanda di mescolare con scrupolo e poi consumare immediatamente la bevanda/crema (in virtù delle proprietà della fibra è normale apprezzare la formazione di una sorta di gel).

La dose consigliata prevede l’assunzione di 1-2 bustine al giorno (o 1-2 dosi in caso del barattolo), da proseguire in genere per almeno 3-4 settimane (o comunque a giudizio del medico).

Tutte le formulazioni sono prive di lattosio, glutine, conservanti (il dolcificante scelto è l’aspartame).

In quanto fibra non si segnalano particolari controindicazioni, salvo sensibilità individuali; si raccomanda invece di assumere eventuali farmaci a distanza di almeno due ore da Psyllogel Fibra, per evitare l’effetto sequestro.

Per beneficiare appieno dell’integrazione è infine necessario bere abbondantemente durante la giornata.

MinSan: 902549652
Bustine (Da bere)
Linea Psyllogel
Ultimo aggiornamento il 24 Aprile, 2024 22:51

Psyllogel Fibra bustine funziona? Recensione, opinioni e prezzo Prezzi

12,99€ 13,39€
24 Aprile, 2024 22:51
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Andamento dei prezzi nel tempo

Prezzi di Nathura Psyllogel Fibra Integratore Alimentare Arance Rosse 20 Bustine
Ultime variazioni
  • 8,20€ - 5 Dicembre, 2020
  • 8,00€ - 27 Novembre, 2020
  • 12,80€ - 25 Novembre, 2020
  • 8,10€ - 24 Novembre, 2020
  • 8,00€ - 19 Novembre, 2020
  • 13,29€ - 18 Novembre, 2020
  • 8,00€ - 11 Novembre, 2020
  • 7,57€ - 10 Novembre, 2020
Since: 3 Giugno, 2020
  • Prezzo più alto 13,29€ - 6 Novembre, 2020
  • Prezzo più basso 7,48€ - 16 Luglio, 2020

Composizione

Composizione per singola unità posologica (compressa, capsula, flaconcino, bustina, dose, ...).
Principio attivoQuantità
Psyllium13600 mg
  1. Psyllium, anche conosciuto/a come Plantago ovata Forsk.

Hai domande? Dubbi? Segnalazioni?(2)

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Ospite
Sofia
3 Dicembre, 2020

Si può usare insieme alla glicerina? Il medico mi ha prescritto quella ma non sto vedendo grandi risultati…

Supporto
4 Dicembre, 2020

Ultima parola al suo medico/farmacista, ma non vedo controindicazioni. Con l’assunzione di fibra le ricordo l’importanza di bere abbondantemente.

 

Controindicazioni e avvertenze

Disclaimer: Il seguente elenco potrebbe non essere esaustivo, si raccomanda di consultare il proprio medico o farmacista per qualsiasi dubbio, soprattutto nel caso di patologie e/o contemporaneo utilizzo di farmaci o integratori (anche se non segnalati nell'elenco seguente); in caso di comparsa di effetti indesiderati interromperne immediatamente l'assunzione e rivolgersi al medico.

  • Psyllium
    • La sicurezza dell’estratto è stata verificata fino a dosi particolarmente elevate, non mostrando particolari rischi per la salute; in soggetti sensibili sono occasionalmente segnalati i disturbi gastrointestinali tipici di tutte le fibre (flatulenza, dolore addominale, diarrea, stipsi, dispepsia, nausea) o, raramente, ostruzione esofagea/intestinale.
    • A causa del positivo effetto su pressione e valori della glicemia si raccomanda cautela nei soggetti che assumono farmaci antipertensivi e/o antidiabetici e/o ipocolesterolemici.
    • Si raccomanda di assumere la fibra a distanza da eventuali altri farmaci (per evitare l’effetto di sequestro intestinale del principio attivo).

Avvertenze generali
  • Non superare la dose giornaliera consigliata dal produttore.
  • Gli integratori non vanno intesi come sostituti di una dieta variata ed equilibrata ed uno stile di vita sano.
  • Per un utilizzo prolungato rivolgersi preventivamente al proprio medico.
  • Conservare il prodotto in un luogo fresco ed asciutto, al riparo dalla luce e dalle fonti di calore localizzate, dai raggi solari e dall’umidità.
  • Non utilizzare oltre la data di scadenza.

Efficacia e alternative

Disclaimer: I contenuti seguenti devono essere intesi come trattazione generale riferita a soggetti sani e, dove indicato, espressione del personale parere dell'autore; in caso di specifiche circostanze il proprio medico e/o farmacista possono rilevare esigenze diverse e per questo consigliare in modo appropriato (quando non addirittura indispensabile) l'assunzione di integratori e/o nutraceutici.

La fibra vegetale è una sorta di vero e proprio farmaco naturale, ma tutte le volte che è possibile sarebbe preferibile assumerla attraverso l’alimentazione, in modo da beneficiare non solo dell’effetto massa e lubrificante offerto da prodotti come Psyllogel fibra, ma anche di tutti gli oligolementi che contiene quando consumata con il cibo.

È possibile trovarla in

  • verdura
  • frutta
  • cereali integrali
  • legumi

È raro, benché possibile, non tollerare l’assunzione alimentare, a patto di aumentarne il consumo molto gradualmente per dare modo all’organismo di abituarsi gradualmente ed evitare l’insorgenza (comunque temporanea) di disturbi come gonfiore, flatulenza, …

Roberto Gindro, laureato in farmacia, PhD


Valutazioni di efficacia basate principalmente sul Natural Medicines Therapeutic Research Center

  • Psyllium
    • L’estratto di psillio ha dimostrato di essere efficace nel contrasto della stipsi e probabilmente efficace nel ridurre i valori di colesterolo, probabilmente grazie all’effetto di sequestro intestinale sui grassi.
    • Preliminari, ma promettenti, le ricerche svolte con l’obiettivo di verificare l’azione anti-obesità.
    • Sembra infine poter essere utile coadiuvante nel trattamento di diabete, diarrea, emorroidi, pressione alta, colon irritabile, colite ulcerosa.
    • Utile infine segnalare la possibilità che possa ridurre il rischio di effetti collaterali legati all’assunzione di farmaci a base di orlistat, unico farmaco (farmaco, non integratore) venduto in Italia con l’indicazione autorizzata della perdita di peso (Alli).

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