Giorno e Notte Donna e Uomo: funziona?

by admin
Giudizio:
Tag: carboidrati fibra giorno e notte grassi

Link sponsorizzati

Giorno e Notte Donna e Uomo

Giorno e Notte Donna e Uomo

Fedele alla sua abitudine, Giorno e Notte si rinnova per essere ora proposto in due diverse referenze, divise in base al sesso del paziente a cui è destinato: Giorno e Notte Donna e Giorno e Notte Uomo.

L’idea alla base di questo cambiamento è l’osservazione che i 2 sessi differiscono notevolmente in fatto di costituzione fisica, peso medio e metabolismo: questa diversità la vediamo ogni giorno rilevando come le donne in sovrappeso tendano ad accumulare i chili in eccesso sopratutto su glutei e fianchi, mentre gli uomini accumulano più facilmente un’antiestetica pancetta. Parte di questa diversità è dovuta a sensibili differenze ormonali, peraltro leggermente diverse in altre razze.

Da questo concetto nasce la suddivisione in

  • Giorno e Notte Uomo
  • Giorno e Notte Donna

in modo da poter formulare diversamente l’integratore ed adattarlo in modo più specifico rispetto al passato alle differenze tra maschio e femmina.

Entrambe le formulazioni sono poi ulteriormente calibrate per il giorno e per la notte, in modo da poter scegliere gli estratti vegetali più adatti a contribuire al dimagrimento in ogni fase della giornata.

Posologia ed uso

La posologia, peraltro facilmente intuibile, prevede di assumere:

  • una compressa Giorno dopo i pasti principali (di norma pranzo e cena) entro 2 ore dalla fine del pasto con abbondante acqua (viene suggerito l’equivalente di 2 bicchieri),
  • due compresse Notte prima del riposo notturno.

Prezzo

Il prezzo è sempre piuttosto arduo elencarlo perchè spesso viene offerto a condizioni promozionali; al momento in cui scrivo (08 maggio 2010) è possibile acquistare Giorno e Notte ai seguenti prezzi:

  • 1 confezione, pari ad 1 mese di trattamento, € 74.00 (circa € 2.50 al giorno)
  • 3 confezioni, pari a 3 mesi di trattamento, € 148.00 (circa € 1.60 al giorno)
  • 6 confezioni, pari a 6 mesi di trattamento, € 230.00 (circa € 1.27 al giorno)

A ciascuna possibilità devono essere sommate le spese di spedizione fisse pari a € 15.00, che quindi vengono maggiormente diluite nel caso di acquisti multipli.

Personalmente consiglio sempre di provare 1 mese prima di impegnarsi in acquisti particolarmente onerosi, anche se continua ad esistere la possibilità di rendere quanto acquistato entro 30 giorni in caso di insoddisfazione dovuta ai risultati o ad intolleranze individuali; in particolare si può:

  • restituire la confezione singola anche vuota,
  • per l’offerta 3×2 le 3 confezioni di cui 2 necessariamente integre,
  • per l’offerta 6×3, le 6 confezioni di cui 5 necessariamente integre

ed il rimborso dell’intera cifra è promesso entro 2 giorni lavorativi.

In alternativa si potrebbe pensare di acquistare con qualche amica l’offerta da 3 o da 6, avendo cura di aprire inizialmente una sola confezione; nel caso di insoddisfazione unanime si restituirebbero le confezioni integre, diversamente solo chi si fosse trovato bene potrebbe continuare con l’assunzione avendo beneficiato del prezzo più basso possibile.

Si segnala infine che con ogni acquisto è compreso

  • un opuscolo con alcuni suggerimenti relativi alla dieta da seguire e agli esercizi utili;
  • la possibilità di avvalersi di un servizio telefonico di assistenza.

Composizione ed ingredienti

Giorno e Notte Donna e Giorno e Notte Uomo condividono 2 estratti vegetali:

  • NeOpuntia,
  • Pomelite.

La NeOpuntia è una fibra vegetale, ossia un insieme di sostanze naturali (carboidrati complessi) e di altre sostanze che hanno la caratteristica di non essere digeribili dall’organismo umano; non vengono quindi assorbite, non apportano calorie ed hanno diversi vantaggi.

Più nel dettaglio la NeOpuntia è il nome registrato del risultato di un processo di estrazione della fibra dal cactus Opuntia ficus-indica, ossia il fico d’India; questo  è un cactus che ha le sue origine nel Messico, ma che è ormai diffuso in tutto il bacino mediterraneo e in diverse zone temperate degli altri continenti.

Questa fibra sembra essere dotata della capacità di legare nell’intestino i grassi e gli zuccheri ingeriti durante il pasto impedendone quindi l’assorbimento; in questo modo si abbatte il potere calorico degli alimenti ed alcuni studiosi ritengono che l’effetto sia tale da esercitare un miglioramente rilevante sul metabolismo glico-lipidico. In altre parole potrebbero beneficiarne i valori di glicemia e colesterolo.

A questa sostanza è poi associato un secondo effetto positivo per chi cerca un effetto dimagrante, tra l’altro largamente dimostrato per tutte le fibre vegetali: l’assunzione con abbondante acqua ha lo scopo consentire un assorbimento dei liquidi ingeriti da parte della fibra stessa, con il risultato di ottenere una massa di volume maggiore in grado di inviare attraverso i recettori intestinali segnali di sazietà al cervello, che risponderà diminuendo la fame fra la fine di un pasto e l’inizio del successivo.

Maggior volume significa inoltre un aiuto sensibile in caso di stitichezza, problema frequente sopratutto nelle donne.

La Pomelite, novità introdotta in questa versione di Giorno e Notte, è anch’essa una fibra brevettata ma estratta dalla mela, che sembra essere in grado di regolarizzare i livelli circolanti di zucchero nel sangue per rallentamento del loro assorbimento a livello intestinale; questo permette di controllare la fame, diminuendo i picchi ipo-insulinici. In quanto fibra sono poi presenti gli effetti descritti in precedenza.

Ciliegia in Giorno e Notte

In Giorno e Notte Donna è insolito l'uso della ciliegia (http://commons.wikimedia.org/wiki/File:Cherry_texture.jpg)

Giorno e Notte Donna

Nella formulazione per le donne sono poi presenti i seguenti estratti:

  • Active Seaweed,
  • estratto della Ciliegia.

La scelta di questi 2 estratti è dettata dalla necessità di introdurre un effetto drenante e depurativo in grado di contrastare efficacemente la formazione di cellulite, dovuta all’accumulo di grassi e di liquidi in eccesso.

Arancio Amaro in Giorno e Notte Uomo

In Giorno e Notte Uomo l'arancio amaro è la sostanza più importante (http://commons.wikimedia.org/wiki/File:Mercat_de_la_Boqueria_Sant_Josep_11.JPG)

Giorno e Notte Uomo

Nella formulazione per gli uomini sono invece stati scelti

  • Citrus aurantium o Arancio amaro,
  • L-Carnitina.

L’arancio amaro è ricco di sostanze chimicamente simili alle ammine come la Sinefrina e la Tiramina, in grado di sortire un benefico effetto sul metabolismo influenzando i processi che regolano la termogenesi (utilizzo del grasso corporeo accumulato). Benchè gli effetti ad oggi non siano ancora stati del tutto dimostrati, è molto comune ritrovarla in moltissimi integratori per dimagrire.

La carnitina è una molecola che viene introdotta nell’organismo attraverso la dieta, ma viene anche sintetizzata autonomamente con diverse reazioni metaboliche; sembra essere in grado di agevolare la produzione di energia da parte delle cellule, fungendo da trasportatore dei grassi circolanti nel sangue dal torrente circolatorio all’interno delle cellule, dove viene utilizzato per la produzione di energia. La scelta di questa sostanza, assente in Giorno e Notte Donna, è dettata dalla maggior massa muscolare dell’organismo maschile, che può essere sfruttata per dimagrire favorendo il metabolismo basale.

Controindicazioni

Il sito ufficiale riporta che l’integratore è controindicato nei seguenti casi:

  • gravidanza,
  • allattamento,
  • in caso di intolleranza alle componenti naturali della formula.

Mi permetto di aggiungere che a mio avviso serve particolare cautela nelle donne con problemi di tiroide (ipotiroidismo od ipertiroidismo) perchè nella formulazione a loro dedicata l’Active Seaweed è estratto dall’alga Wakame, notoriamente ricca in Iodio, che potrebbe essere presente in dosi sensibili nella formulazione finale; sottolineo tuttavia che la mia è un ipotesi, perchè non ho trovato indicazioni al riguardo.

Per quanto riguarda l’Arancio Amaro presente nella formulazione Uomo sono riportati in letteratura alcuni teorici effetti collaterali ed interazioni che a mio avviso è bene conoscere:

  • aumento della pressione,
  • interazioni con diversi farmaci per inibizione del citocromo p450.

Le rassicurazioni ufficiali da parte dell’azienda produttrice in tal senso mi portano a pensare che le quantità contenute siano state scelte come giusto compromesso tra l’attività dimagrante e la sicurezza di evitare qualsiasi tipo di effetto collaterale.

E’ infine di fondamentale importanza assumere ogni farmaco a distanza di almeno 3 ore da ciascuna somministrazione di Giorno e Notte, sia Uomo che Donna, per evitare fenomeni di scarso assorbimento dei principi attivi medicinali; in particolare tale indicazione è ricordata sul sito ufficiale per quanto concerne la pillola anticoncezionale.

Conclusione

Spesso viene chiesto quanto si perde in 1 mese: è impossibile rispondere a questa domanda, perchè il risultato è troppo dipendente dalla dieta seguita. I ricercatori di Giorno e Notte riportano che statisticamente si perde da 3 a 5 Kg in un mese, che peraltro è il limite massimo per non dimagrire troppo velocemente.

Opinioni e pareri: funziona?

Fateci sapere per esempio i vostri risultati o come vi siete trovati con il servizio clienti. Avete chiesto il rimborso? Raccontate i motivi e se è stato semplice riottenere i soldi spesi per l’acquisto di Giorno e Notte Donna o Giorno e Notte Uomo. Che risultati avete avuto? Quanto siete dimagriti? Avete dei dubbi? Scrivete tutto nei commenti!

Link sponsorizzati

Articoli correlati

Leggi gli altri articoli delle seguenti categorie:

oppure fai una ricerca tra le centinaia di articoli pubblicati

Domande, suggerimenti e segnalazioni

  1. Clau

    Salve! io ho usato Giorno e Notte Total l’anno scorso, ho perso ben 6 chili, arrivando così quasi al mio peso ideale.
    Ora ho cominciato con Giorno e Notte Donna, dopo aver fatto una pausa, perdendo 2 chili e mezzo nelle prime due settimane. Trovo che é un ottimo prodotto, elimina i liquidi in eccesso, toglie gli attacchi esagerati di fame, e aiuta a tenere sotto controllo anche eventuali infiammazioni epatiche! Saluti 😉

  2. sbirulino

    ciao!vorrei sapere se lo posso assumere anche io ma prendo l’eutirox per ipotiroidismo

    1. admin

      Direi che nella formulazione Uomo non ci sono estratti in grado di interagire; raccomando comunque di distanziare l’assunzione di almeno 4 ore.

  3. dietadipendente

    il prodotto giorno e notte non funziona [CUT by admin] non ho perso nemmeno un grammo anzi mi ha lasciata davvero delusa

Leave a Reply

Eventuali risposte NON devono sostituire od essere interpretate come diagnosi o consigli medici; devono invece essere intese come opinioni personali e come tali suscettibili di smentita.

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.