Bolina Mini Snack: uso, prezzo e recensione. Funziona?

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Bolina Mini Snack

Bolina Mini Snack

Bolina Mini Snack è un naturale complemento per l’integratore Bolina, nel contesto di una dieta dimagrante; prodotto dal PoolPharma, ha l’obiettivo di diminuire il senso di fame e consentire l’assunzione di uno snack utile alla dieta durante la giornata, evitando così pericolose tentazioni.

Posologia ed uso

La posologia consigliata prevede l’assunzione di 2 o 3 tavolette masticabili al giorno, aromatizzate tra l’altro al sapore di biscotto.

Prezzo

Il prezzo consigliato di Bolina Mini Snack è pari a € 23.00 per la confezione da 24 tavolette:

  • 3 tavolette al giorno, 8 giorni di terapia per confezione, poco meno di € 3.00 al giorno;
  • 2 tavolette al giorno, 12 giorni di terapia, circa € 2.00 al giorno.

Composizione ed ingredienti

Bolina Mini Snack ricalca abbastanza fedelmente la composizione di Bolina integratore classico, riproponendo le sostanze di maggior interesse:

  • Fibra Frenata,
  • Inositolo,
  • CLA.

La fibra frenata è una miscela di fibre alimentari vegetali, cui sono scientificamente provati diversi effetti benefici a livello intestinale; le fibre sono infatti sostanze indigeribili per l’apparato digerente umano che vantando diverse azioni utili non solo nel contesto di una dieta dimagrante:

  • riducono l’indice glicemico degli alimenti per inibizione dell’assorbimento degli zuccheri,
  • aumentano la massa ed il volume presente a livello dello stomaco e dell’intestino con un duplice vanatggio:
    • aumenta la quantità ed il volume delle feci facilitando e stimolando lo svuotamento,
    • aumenta e velocizza il raggiungimento del senso di sazietà.

L’indice glicemico di un alimento è una misura diretta dell’aumento della glicemia, cioè la quantità di zucchero nel sangue, provocata dall’assunzione dall’alimento stesso: semplificando drasticamente possiamo dire che misura la quantità e la qualità degli zuccheri assimilati con la dieta attraverso un determinato alimento. E’ piuttosto ovvio che diminuendo la quantità di zuccheri assorbiti diminuiscono proporzionalmente le calorie assunte col pasto, amplificando in questo modo i risultati della dieta.

L’inositolo è uno strumento importanti nel processo di disintossicazione dell’organismo; dal punto di vista strettamente chimico si tratta di una molecola molto semplice in grado non di apportare ulteriori calorie, ma di stimolare la respirazione cellulare (un processo che avviene in ogni cellula dell0organismo) attivando tutti i processi di eliminazione delle sostanze tossiche. Viene assorbito come tale nell’intestino.

Ricordiamo poi recenti ricerche volte a stabilire se l’inositolo abbia effettivamente, come ipotizzato da alcune fonti, valenza di trattamento di supporto nel caso di attacchi di panico o di forme depressive.

CLA, Acido Linoleico Coniugato

L’acido linoleico coniugato o CLA (Conjugated linoleic acids), elemento chiave di Bolina, è un insieme di 13 diversi tipi di acido linoleico; in natura si può trovare CLA sia nel mondo animale (latte e latticini, carne) che vegetale (come nell’olio di girasole, da cui è estratto quello utilizzato per la preparazione di Bolina).

Fino a qualche anno fa è stato molto utilizzato, in particolar modo negli Stati Uniti, per la sua azione dimagrante, anche se questa è stata dimostrata solo da alcuni studi e smentita da altri. L’effetto che alcuni autori ipotizzando alla base dei risultati dimagranti sarebbe quello di una stimolazione della riduzione della massa grassa a favore di quella magra.

La prima sperimentazione scientifica seia relativa al CLA è del 1997, in cui è stato dimostrato che una somministrazione esterna permetta una perdita della massa grassa fino al 20%, per trasformazione in massa magra.

Ricerchè più recenti ipotizzano infine ulteriori effetti benefici:

  • antissodante,
  • cardioprotettore (azione benefica sul cuore)
  • miglioramente dell’equilibrio insulinico.

E’ comunque doveroso sottolineare che al momento non tutti questi effetti sono stati pienamente riconosciuti e dimostrati dalla comunità scientifica.

Controindicazioni

Alla luce dei principi attivi presenti non si segnalano specifiche controindicazioni, oltre naturalmente alla gravidanza e all’allattamento.

Opinioni e pareri: funziona?

L’avete provato? Che risultati avete avuto? Avete dei dubbi su Bolina Mini Snack? Scrivete tutto nei commenti!

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Domande, suggerimenti e segnalazioni

  1. Tiziana

    Sono celiaca e sono seguita da un medico per perdere 25 Kg. Mi ha prescritto le barrette di Bolina ma non sono sicura che, a causa della mia intolleranza al glutine, possa assumerle tranquillamente. Per favore, potete aiutarmi a trovare una risposta? Grazie

    1. admin

      A mio parere no, non fosse altro che per la presenza di farina di frumento.

  2. perzechella 91

    ma e anche una sorta di brucia grassi? lo posso trovare in farmacia o lo si ordina da internet?
    io in realta dovrei perdere solo 5 kili

    1. admin

      Si acquista tranquillamente anche in farmacia (magari è da ordinare, ma qualsiasi farmacia è in grado di averla in 24 ore al massimo); i CLA potrebbero effettivamente esercitare anche azione dimagrante.

  3. IVY

    …mi scusi, ma questi snack sono sostitutivi di un pasto, o possono essere considerati degli spuntini di metà mattinata o metà pomeriggio?

  4. Max

    Ho problemi di glicemia alta, con questo prodotto posso assumere tranquillamente dolci e derivati dello zucchero senza preoccuparmi di superare i limiti tollerabili?

    1. admin

      Assolutamente no, la sua attenzione nei confronti di dolci e zuccheri deve rimanere invariata.

  5. luxe

    Ma se per caso dovessi sostituire i miei pasti regolari con gli snack bolina cosa succederebbe?

    1. admin

      Non sono un fautore del saltare i pasti, meglio usarli come piccoli snack al posto di cibi più calorici.

  6. luxe

    Nemmeno io salto i pasti. Ma siccome dovrei perdere dei chili volevo solo un informazione. Comunque grazie

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