Libramed Fitomagra: uso, prezzo e recensione. Funziona?

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L’integratore Libramed, della linea Fitomagra, è la proposta Aboca per il controllo dell’assorbimento dei carboidrati introdotti con la dieta. Il fine principale è ovviamente quello di dimagrire, ma possono esserci risvolti positivi che vanno al di là della perdita di peso, in quanto vengono ridotti gli sbalzi dell’insulina (un po’ come quando si consiglia l’assunzione di fibra, come per esempio la pasta integrale al posto di quella raffinata)

Libramed, la confezione

Libramed, la confezione

Posologia ed uso

La posologia consigliata è di 3 compresse prima dei due pasti principali (di norma pranzo e cena).

È importante ricordare a questo proposito le avvertenze ufficiali, che suggeriscono di assumere l’integratore con un abbondante bicchiere di acqua e sempre deglutendo una compressa per volta. Le compresse non masticate. Nel caso di problemi di deglutizione è possibile sciogliere le compresse di Libramed in acqua tiepida o in tisane non zuccherate, agitando fino a completa dissoluzione ed avendo di cura di ingerire la bevanda che si ottiene entro pochi minuti, prima che si formi il gel.

Prezzo

Il prezzo consigliato per Libramed è pari a € 36.50 per la confezione da 138 compresse (23 giorni a dose piena, € 1.59 al giorno).

Composizione ed ingredienti

L’ingrediente principale del prodotto Fitomagra Libramed è Policaptil Gel Retard®, un complesso brevettato di origine naturale. Questo composto è ottenuto chimicamente per complessazione di sostanze polisaccaridiche o cellulosiche e sostanze fibrose e mucillaginose derivanti rispettivamente dall’Opunzia e Glucomannano e dalle piante di Tiglio, Lino ed Altea.

Vediamole singolarmente.

L’Opuntia non è altro che il noto fico d’India. E’ una pianta molto utilizzata nel settore benessere. Ne vengono utilizzate le “foglie” carnose, chiamate cladodi, ed i frutti, sempre molto carnosi e ricchi di semi, di colore variabile dal giallo al rosso.

Ciascun estratto ha sue proprietà caratteristiche, per il Policaptil è stato usato probabilmente l’estratto secco di “foglie”, ricco di opuntiamannano, un polisaccaride (zucchero a lunga catena), che grazie a questa lunghezza è in grado di incapsulare le molecole di glucosio e di grasso nel sangue.

Nell’estratto sono presenti anche mucillagini e pectine che svolgono un’azione protettiva per le mucose dello stomaco e dell’intestino, ed anche una buona quantità di sali minerali e di vitamine.

Il glucomannano viene estratto dalla radice del Konjac (Amorphophallus konjac). E’ una sostanza igroscopica, cioè è in grado di assorbire l’acqua (arriva ad assorbirne cento volte il suo volume) ed aumentare di volume; forma perciò, nello stomaco, un gel denso non assimilabile dall’organismo. Non apporta calorie, ma conferisce solo un senso di pienezza gastrica esercitando così una buona azione antifame. La sua particolare struttura e viscosità impediscono il completo assorbimento di grassi e di zuccheri che transitano nel tubo digerente, oltre a facilitare la mobilità intestinale.

Il Tiglio (Tilia platyphyllos) è utilizzato soprattutto per preparare un tè aromatico e rinfrescante dalle proprietà sudorifere spiccate. Per preparare il tè si utilizzano i fiori. Questo infuso è spesso utilizzato per lenire i sintomi da malattie da raffreddamento e per calmare gli stimoli della tosse. L’estratto secco di Tiglio contiene un 10% di mucillagini, tannini, flavonoidi (quercitina e kempferolo) ed olio essenziale.

Il Lino (Linum usitatissimum) ha proprietà emollienti ed antiinfiammatorie dovute alla presenza dei seguenti principi attivi: mucillagini, proteine, enzimi, tracce di derivati dell’acido cianidrico. I semi di lino contengono inoltre un’alta percentuale di acidi grassi poliinsaturi. Le mucillagini in particolare agiscono contro la stipsi ed i bruciori di stomaco. I semi di lino sono particolarmente insapori.

Dell’Altea (Althaea Officinalis) si utilizzano soprattutto le foglie da cui si ricava un estratto particolarmente ricco di mucillagini è impiegata per adsorbire le tossine a livello intestinale. L’estratto ha anche proprietà lenitive ed antispasmodiche.

Controindicazioni

L’integratore è ovviamente controindicato in gravidanza ed allattamento e, benchè sia riportata una posologia anche per i bambini con più di otto anni, personalmente non ne condivido l’uso in questa fascia di età.

È indispensabile che Libramed venga assunto ad almeno 2-3 ore di distanza da eventuali altri farmaci, per evitare di comprometterne l’assorbimento.

Opinioni e pareri: funziona?

L’avete provato? Che risultati avete avuto? Avete dei dubbi su Libramed? Scrivete tutto nei commenti!

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Domande, suggerimenti e segnalazioni

  1. mery

    Ho finito tre scatole di bustine..senza nessun risultato …il farmacista mi ha detto di passare alle compresse sempre libramed dopo due settimane di assunzione il peso e sempre quello

    1. admin

      In questi casi consiglio di mettere per un attimo da parte eventuali integratori, di qualsiasi marca, e dedicarsi a rifinire lo stile di vita: se non si perde peso è necessario prima di tutto adottare un’alimentazione sana e ipocalorica, quando i primi chili andranno giù (conferma del fatto che la dieta è appunto ipocalorica) si potrà valutare di inserire un eventuale integratore per provare a perderli più velocemente.

  2. Emanuela

    Ho provato il prodotto in questione e lo prendo tutt ora, il senso di fame nervosa e’ sparito e in 15 giorni correggendo leggermente l’ alimentazione ho perso 3 kg ha anche regolarizzato l’ intestino.

  3. mery

    Prendo le compresse libramed da 20giorni circa .dopo aver preso tre scatole di bustine sempre libramed..Non vedo risultati..Prendo mezz ora prima di pranzo e cena …e giusto?i risultati si possono vedere dopo?sinceramente sono un po delusa..sto sempre attenta all alimentazione bevo tanto e mangio poco.

    1. admin

      Lo sospenda e, magari con l’aiuto del medico, provi a rivalutare interamente lo stile di vita, perchè se non c’è stata perdita di peso significa che ad oggi la dieta (a prescindere dall’integratore) non è ancora ipocalorica.

      Quando inizierà a perdere i primi chili potrà valutare di reinserirlo (questo o altro) con l’obiettivo di velocizzare la diminuzione di peso.

  4. Rosaria

    Sto assumendo il prodotto da circa 40 giorni,associato ad una costante attività fisica.Dal punto di vista alimentare.non mi privo di nulla ,ho perso 5kg,la circonferenza addominale è visibilmente ridotta e ho regolarizzato l’attività intestinale.Ho solo un piccolo dubbio e cioè se il prodotto va sospeso al termine di ogni confezione

  5. Leonia

    Salve io prendo lobidiur e letrozolo alla sera dopo cena…è meglio spostare letrozolo al mattino dopo colazione,prendendo libramed a pranzo e cena?

    1. admin

      Questa è una decisione che spetta al suo medico, mi dispiace, ma per motivi di responsabilità non posso aiutarla.

  6. terry

    prendo lo slowmet 500 una compressa la sera. posso prendere lo stesso il libra med mattina e a pranzo

    1. admin

      Benchè in genere la metformina non esponga al rischio di ipoglicemia, ritengo preferibile il preventivo parere del medico.

  7. Anna

    Ho comprato le pastiglie di libramed ma io e mio marito abbiamo deciso di provare a cercare il 2 figlio. Si tratta di prodotti naturali e possibile assumerli fino a chee non x c è la certezza di una gravidanza?

    1. admin

      Da un punto di vista generale si preferisce non assumere nulla che non sia indispensabile già durante la ricerca (ovviamente vale solo per la mamma, per il papà non ci sono problemi).

  8. Ele

    Ma si può prendere anche solo una pastiglia al giorno?? O è obbligatorio prenderne due ?

  9. Giampy

    Secondo lei è valido il poterium spinosum X tenere a bada la glicemia alta

    1. admin

      Onestamente sono un po’ scettico, ma in genere non è un problema provare.

  10. Giulia

    Le ho usate per 2 mesi in una dieta ipocalorica e se bisogna guardare ai dati, sono dimagrita di 3,5 kg. Ma mesi dopo, con la sola dieta prescritta dalla nutrizionista e mangiando con molte meno privazioni (e molte meno spese!) di kg ne ho persi 7, sempre in due mesi. Ora uso le bustine di libramed esclusivamente quando so che farò uno sgarro (raro) sulla dieta e sono molto più tranquilla perché mi dà senso di sazietà presto, così da non esagerare con lo sgarro, e per le sue caratteristiche di limitazione assorbimento grassi e zuccheri. Risultati efficaci e duraturi. Non riprendo un etto nemmeno di gonfiore o ritenzione. Dopo anni e anni di diete, credo che sia il modo più efficace di sfruttare questo tipo di integratori.

  11. Daniela Cirone

    Ho interrotto da una settimana. Avevo letto che l’interruzione consigliata è di 2/3 gg: posso riprendere ora? Tra l’altro dovrei interrompere di nuovo a breve x un ecografia epatica, quindi non so se è giusto riprendere e quando. Premesso che ho fatto 23 gg di capsule e dieta dissociata (precedentemente avevo fatto un ciclo di bustine e dieta ipocalorica ma senza risultati) ed ho iniziato a perdere 2 kg da poco: è possibile che funzioni a posteriori? Grazie

    1. admin

      Per quando è fissata l’ecografia?
      Improbabile che funzioni a posteriori.

  12. Benedicta

    Salve, a pranzo ho dimenticato di assumere libraMed, tenendo conto della funzione non avrebbe senso assumerlo dopo il pasto, o è comunque possibile farlo?

    1. admin

      Durante o subito dopo ha senso, se passa un po’ di tempo invece si salta la somministrazione.

  13. Sugar2016

    Salve lo scorso anno, dopo aver scoperto di essere insulino-resistente, ho seguito una dieta ipocalorica (che avevo già seguito in passato), ho fatto tapis roulant almeno 3 volte a settimana e ho assunto regolarmente 3 compresse di Libramed prima di pranzo e 1 prima di cena, in due mesi ho perso 18kg, in passato con la sola dieta ne avevo persi 7. Dopodiché il medico mi ha prescritto la metformina, 3 compresse al giorno, una dopo ogni pasto, né ho provati vari tipi, ma ho sempre effetti collaterali, quindi dopo un anno speso a stare male e senza aver perso nulla, con il mantenimento, ho deciso di ritornare a Libramed, ho consultato anche il mio medico ed è d’accordo con me. Io lo reputo un buon prodotto, ma bisogna ricordarsi di seguire comunque uno stile di vita sano ed equilibrato. Buona fortuna a tutti!

    1. Sugar2016

      Chiedo scusa, non so come correggere il commento precedente, i chili li ho persi in tre mesi, non due.

  14. Lietta

    Felicissima di aver scoperto il libramed in 10 g ho perso 2,5 kg stando a dieta , non restrizioni drammatiche ma solo una riduzione accettabile delle quantità. La fame nervosa soprattutto la sera è totalmente scomparsa è così il reflusso gastrico, sono felice grazie!

  15. Anna

    Sto usando libramed da circa 4 mesi sospendendolo per alcuni giorni quando finisco un flacone. Nel frattempo attenzione alla dieta, aumentato attività fisica e sono calata 11 kg. Adesso mi domando se posso ancora continuare ad usarlo o se devo interrompere. In questo secondo caso per quanto?
    Per rientrare nel mio peso normale dovrei ancora perdere 7-8 kg e prendere questo prodotto mi serve anche come “incoraggiamento” … grazie per l’attenzione

    1. admin

      Porti le pause di sospensione a 10-14 giorni e non dovrebbero esserci problemi a continuare; senta comunque anche il parere del suo farmacista.

  16. chiara

    salve, ho un bimbo di nove mesi…e allatto prevalentemente quando deve dormire ( alle 14) e alla sera.. per il resto mangia le pappe. posso prendere lo stesso libramed ?

    1. admin

      Io eviterei, non perchè sia a conoscenza di rischi, ma per mancanza di evidenze di sicurezza (è una differenza sottile, ma importante).

  17. Romina

    Salve si potrebbe distribuire l’assunzione delle pastiglie a 2 prima di colazione 2 prima di pranzo e 2 prima di cena?I risultati sono gli stessi? Grazie

    1. admin

      Dipende sempre dalla dieta; se la colazione fosse un pasto rilevante in termini di calorie (come dovrebbe essere, rilevante, ma sana) avrebbe senso distribuirle come ipotizzato.

  18. Lidia

    Salve a me la farmacista aveva detto 1 compressa prima dei pasti, ma a quanto leggo devono essere 3 ….Non sarà tanto 3 conpresse? Io devo perdere 7 8 kg…..

    1. admin

      Inizi tranquillamente con la dose che le ha consigliato la farmacista (che ha sicuramente valutato le sue esigenze/caratteristiche).

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