Kilocal integratore, recensione: funziona?
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Kilocal compresse (foto tratta da www.poolpharma.it)
Kilocal è uno dei primi integratori commercializzati in Italia per dimagrire e, nonostante i diversi anni, è ancora uno dei più venduti a testimonianza della sua efficacia. Kilocal è prodotto da da PoolPharma, una giovane azienda italiana leader in Italia per la produzione di integratori, tra cui ricordiamo per esempio la linea MgK Vis e Adipe Lip.
Posologia ed uso
La dose consigliata è di 1 compressa dopo ciascun pasto o, in alternativa, 2 compresse dopo un pasto particolarmente abbondate e ricco dal punto di vista calorico.
Prezzo
Il prezzo consigliato, particolarmente aggressivo rispetto ai concorrenti più recenti, è di € 11.50 per la confezione con 20 compresse, pari a € 1.15 al giorno.
Composizione ed ingredienti
Kilocal contiene diversi estratti vegetali ad azione sinergica, utili a limitare l’assorbimento dei principi nutritivi maggiormente responsabili dell’apporto calorico (grassi e carboidrati):
- Tamarindo (Tamarindus Indica),
- Senna (Cassia Angustifoglia),
- Inulina,
- Frangula (Rhamnus Frangula),
- Cassia fistula,
- Frutto-Oligosaccaridi,
- Fucus Vesiculosus tallo Titolato 0,1% in Iodio,
- Anice Stellato (Anisa Stellata),
- Ananas (Bromelia Ananas),
- Cromo Picolinato.
Il tamarindo (Tamarindus indica L.) è una pianta con origine indiana il cui frutto manifesta proprietà lassative e rinfrescanti: la funzionalità sull’intestino la si deve all’abbondanza dagli acidi organici presenti nella polpa (acido tartarico, malico, citrico). A basse dosi la polpa del frutto esercita invece sopratutto un’azione rinfrescante.
Le proprietà lassative del tamarindo agiscono parallelamente all’estratto di senna, leguminosa originaria dell’Africa settentrionale e dell’India molto utilizzata nella formulazione di prodotti lassativi; le bassi dosi contenute in Kilocal non sono tuttavia tali da creare problemi a chi non soffrisse di stipsi.
Anche la frangula e la cassia sono state scelte per le blande proprietà nello stimolare la funzionalità intestinale.
L’inulina è una fibra solubile estratta dalla cicoria che risulta completamente indigeribile per l’intestino umano: arrivando nel lume intestinale questa fibra si scioglie formando una matrice gelatinosa in grado di aumentare il senso di sazietà (grazie all’aumento di volume all’interno dell’intestino) e contemporaneamente è in grado di ridurre la quantità di zuccheri e grassi assorbiti dall’organismo, sequestrandoli chimicamente impedendone l’assorbimento. La stimolazione della funzionalità intestinale permette inoltre di dare al mattino una sorta di effetto ventre piatto.
Il Fucus Tallo ha azione paragonabile a quella dell’arancio amaro, ossia accelera il metabolismo, ma in questo caso per stimolazione sulla tiroide grazie alla presenza di iodio: si esplica quindi azione dimagrante ed anticellulitica. E’ infine conosciuto come blando lassativo.
L’Anice stellato favorisce invece l’eliminazione di eventuali gas in eccesso, formatisi in seguito all’assunzione della fibra, favorendo quindi la scomparsa di eventuale senso di gonfiore e migliorando la funzionalità digestiva.
L’ananas (Ananas comosus), una delle sostanze di spicco di Kilocal, è scelta per la sua azione di contrasto verso il ristagno dei liquidi a livello adiposo. Viene utilizzato il gambo il cui estratto è estremamente ricco di bromelina, una sostanza che facilita il drenaggio dei liquidi. Oltre a manifestare un’azione antiinfiammatoria la bromelina favorisce l’assorbimento degli edemi associati agli accumuli adiposi tipici della cellulite, sembra inoltre che sia in grado di ridurre l’aumento di insulina nel sangue provocata dall’assunzione di zuccheri semplici e di conseguenza ridurre il loro accumulo sotto forma di grassi.
Il Cromo, infine, è un oligoelemento indispensabile per il metabolismo degli zuccheri: alcuni studi preliminari sembrano dimostrare che un’assunzione integrativa di cromo sotto forma di cromo picolinato sia in grado di agire sul sistema nervoso centrale inducendo un calo di appetito ed un aumento della termogenesi, effetti che si evidenziano in una possibile riduzione della massa adiposa.
Controindicazioni
Oltre ad essere sconsigliato in gravidanza ed allattamento, sconsiglierei Kilocal a chi soffre di colite o di frequenti episodi di dissenteria.
Si segnala inoltre la presenza rilevante di Iodio, rendendo il prodotto non consigliato a chi soffre di problemi alla funzionalità tiroidea.
Opinioni e pareri: funziona?
L’avete provato? Che risultati avete avuto? Avete dei dubbi? Scrivete tutto nei commenti!
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176 Commenti
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Buongiorno,mi ricollego al msg di Lucia, potrebbe essere possibile che i valori della mia tiroide si siano sballati per l assunzione di Kilocal?
a maggio erano normali , leggermente basso il TSH a settembre dopo l’assunzione di Kilocal (3 al giorno) ho avvertito dei sintomi strani rifacendo le analisi oggi ho qst risultati:
TSH 0,00
T3 – 11
T4 2,9
e possibile ttt qst?
Grazie
Mi riporta i valori di riferimento del laboratorio cui si è appoggiato?
vuole lil nome dell’ospedale?
Ho capito mi scusi, lei voleva questi:
valori : FT3 da 2,30 a 2,40 11
FT4 da 0,90 a 1,80 2,9
TSH Dda 0,55 a 4,78 0,00
grazie ancora
FT3 DA 2,30 A 4,20
avevo invertio gli ultimi numeri
Nonostante la dose eccessiva assunta (3 al giorno, contro le 2 consigliate) non credo sia la causa unica del problema, ma è probabile che ne abbia accentuato l’entità per il contenuto in Iodio; consiglio quindi l’immediata sospensione, a meno di diverso parere medico.
grazie
Slave! Volevo sapere se posso usare kilocal compresse con kilocal dren?
Non ci sono controindicazioni specifiche, anche se personalmente preferisco sempre consigliare un prodotto alla volta per poter attribuire più facilmente meriti od eventuali cause di effetti collaterali.
BUONGIORNO, HO 59 ANNI PESO 63.600 KG. E VORREI PEREDERE PESO PERCHE’ MI SENTO GOFFA E GONFIA.
PREMETTO DI AVERE UNA MALATTIA DIAGNOSTICATA 12 ANNI FA’ E CIOE’ LA “RETTOCOLITE ULCEROSA” CHE NON HA MAI DATO RECIDIVE ANCHE SE NON SEGUO UN’ALIMENTAZIONE ADATTA.
MANGIO DI TUTTO E RITENGO CHE PROPABILMENTE ABBIANO SBAGLIATO DIAGNOSI.
POSSO PRENDERE KILOCALL ?
MI AIUTERANNO A FERMARE UNA FAME NERVOSA?
GRAZIE E BUONA GIORNATA.
Posso chiederle quanto è alta e se è già in menopausa?
sono alta, diciamo bassa, solo 1.50 e sono in menopausa da già 7 anni
Kilocal potrebbe non essere la soluzione ideale per lei in quanto contiene senna, controindicata in caso di rettocolite ulcerosa (o comunque ipotesi di patologia); se il suo problema è la fame nervosa consiglierei di cercare un integratore che nasce con questa indicazione, posto che qualsiasi prodotto scelga non si può prescindere dalla dieta.
ho 51 anni, sono alta m. 1,6o attualmente peso 79 kg, ho l’impressione di ingrassare ad ogni pasto… lievito!!!!?????….. mi ritrovo con un appetito incontrollabile….anche se non ho appetito se mi siedo a tavola …divoro….tutto ho problemi di menopausa, vampate etc…. sono tre mesi che non ho più le regole.In due anni ho preso circa 20 kg. non sono capace di seguire alcuna dieta alimentare, pensi che questo prodotto kilocal possa aiutarmi a perdere un poco di appetito? attualmente sto prendendo evastrel consigliatomi dal mio ginecologo, pensi che possa essere controindicata associata con evastrel? ti prego rispondimi….. devo assolutamente trovare qualche cosa che mi aiuti a dimagrire…. grazie
Nessuna interazione con Evestrel.
Se il problema è la fame nervosa Kilocal non è forse il rimedio più mirato, anche se non ci sono controindicazioni nel provare.
Serve necessariamente, qualunque prodotto scelga, forza di volontà per ridurre le porzioni.
salve volevo kiedere io sto cercando di perdere peso, da quasi 2 settimane a pranzo mangio uno yogurt e di sera un po di tutto xk sto segunedo un corso e nei dintorni ci sn solo bar k fanno panini. sono alta 160 e ormai peso 73 kg vorrei perdere almeno 10kg, in qst 2 settimane ho perso quasi 2 kg ma nn riesco a perdene altro, pensavo di prendere kilocal x aiutarmi. tempo x la palestra nn ne ho e quindi quando riesco durante la settimana cammina almeno 5/10 km… Mi sa consigliare qualcosa? premesso che 22 anni.
Bene Kilocal, ma a pranzo affiancherei allo yogurt almeno un’insalata, saltare il pasto non è corretto anche perchè arriva a cena con troppa fame.
ho 27 anni una bimba di 7 mesi nata con cesareo sono alta 1.82 e peso 89 kg io vorrei perderne minimo 10 secondo voi mi pò aiutare kilokal? faccio una dieta equilibrata da un mese.. ma non funziona…. aiutatemi quale posso prendere? sicuri che funziona?
Può aiutare senza dubbio, ma se fino ad oggi non ha perso nulla va rivista anche la dieta.
vorrei perdere 4-5 kili e non di più, entro l’estate.sono alta 1,76 e peso 72 kg. non voglio seguire diete drastiche, tipo dieta dunkan o simili.. kilocal può aiutarmi? ho premetto che ho 33 anni, e il mio problema principale, forse l’unico, è la ciccia su pancia e le cosidette maniglie dell’amore, nonchè un forte gonfiore specialmente nel periodo pre.mestruale. quali prodotti possono essermi utili? sia x la perdita di peso, sia x il gonfiore. grazie.
4-5 Kg sono un obiettivo assolutamente alla portata, con o senza integratori. Kilocal può aiutare amplificando i risultati che otterrebe con la sola dieta e, data la presenza di alcuni accumuli in punti specifici, dell’esercizio fisico mirato potrebbe essere il miglior complemento.
Buongiorno, volevo sapere se Kilocal è indicato per tutti , e se no perchè?
non ho molto da perdere ma vorrei arrivare a questa estate con un corpo perfetto
1.70 kg 55/56
anni 35
grazia
Dati pesi ed altezza potrebbe forse trovare più soddisfazione scolpendo il fisico con esercizio fisico, più che dimagrendo; in ogni caso trova le controindicazioni nell’omonimo paragrafo, in fondo all’articolo.
”Si segnala inoltre la presenza rilevante di Iodio, rendendo il prodotto non consigliato a chi soffre di problemi alla funzionalità tiroidea”
ma per chi soffre di ipertiroidismo o ipo?
grazie
A mio parere entrambi, perchè andremmo a perturbare un equilibrio.
ci sono controindicazioni in caso di assunzione contemporanea con anticoncezionale orale (Belara)?
Grazie
A patto di prenderlo a distanza di almeno 3-4 ore non c’è alcuna interazione.
Bene, sicuramente proverò il prodotto (è la prima volta che assumono sostanze che mi aiutino a dimagrire), ma ne sento la necessità ed il bisogno come stimolo per iniziaria a rivedere l’alimentazione e le quantità.
E’ l’atteggiamento corretto: aiutarsi con un integratore per dimagrire per sforzarsi parallelamente di conseguire uno stile di vita più sano. Kilocal, come qualsiasi altro integratore, deve essere uno strumento e non un obiettivo.
salve ho 24 anni , prendo kilokal da dicembre, e ..non so se è grazie a quest’integratore unita a una dieta ipocalorica.. comunque ho perso peso. vorrei sapere se dopo 3 mesi devo sospendere l’assunzione oppure fino a quando posso continuare?? grazie
Farei una pausa di almeno 2-3 settimane, dopodichè se lo desidera può fare un nuovo ciclo.
Salve. Ho iniziato ad usare kilocal oggi. Ho letto molti pareri contrastanti ma voglio provare. Ho solo paura che possa farmi male perché dicono che andando ad agire sull’ipofisi non va bene. Lei cosa ne pensa? grazie
Non agisce in alcun modo sull’ipofisi, al limite ha una piccola azione sulla tiroide; se usata come da istruzioni e facendo cicli di terapia intervallati da regolari pause non c’è comunque alcun rischio, a patto di non avere problemi preesistenti alla ghiandola.
Per cicli di terapia cosa intende?
Sospendere per esempio qualche settimana dopo 3-4 settimane di assunzione continuativa.
attenzione a tutte le donne che volessero assumere kilocal:CONTIENE FUCUS ,il nemico numero uno che incide notevolmente sulla tiroide con danni irreparabili e irriversibili!!!!!!
Premesso che il sito che gestisco non è in alcun modo legato all’azienda produttrice dell’integratore, se motivasse con studi scientifici la sua affermazione sarebbe più utile e più credibile; è senza dubbi da evitare in caso di problemi alla tiroide (ipo ed ipertiroidismo), ma se usato correttamente nelle dosi e nei tempi (è importante evitare periodi di cura eccessivamente lunghi) gli effetti drammatici da lei descritti mi sembrano francamente esagerati.
La barra dei commenti dovrebbe servire a dare opinioni sui prodotti che qualcuno ha già provato per consigliarli oppure no!Questo spazio invece non serve assolutamente a NULLA visto che ognuno chiede consiglio se assumere o no un prodotto in base alla propria situazione alimentare e alle condizioni di salute.
I commenti sono aperti a tutti e, se almeno occasionalmente riesco a risolvere dei dubbi, non lo considero inutile.
CIAO HO 35 ANNI PESO 76 KG E DA DUE GIORNI CHE PRENDO LE COMPRESSE DO PO I PASTI M A MANGIO QUASI REGORALMENTE PERCHE’ NON RIESCO A FARE LA DIETA ,HO QUALCHE SPERANZA DI PERDERE PESO?
Anche se perdesse peso, non cambiando abitudini di vita, riprenderebbe i chili persi al termine del trattamento.
Salve, ho 15 anni peso 59 kg e sono alta 1.64 m. Per la mia età va bene prendere kilocal? vorrei perdere almeno 4 kg. faccio un po’ fatica ad accompagnare kilocal ad una dieta ma ci sto provando! lo prendo da soli 2 giorni. in quanto tempo potrei perdere peso? dopo quanto si vedono i risultati? (anche se minimi) grazie mille
Alla tua età a mio avviso non hai nessun bisogno di integratori, tanto più che dovresti perdere al massimo 1-2 Kg.
Credimi, non c’è bisogno, nè di aiuti esterni, nè di perdere 4 Kg.
Il famoso “lunedì” con cui iniziare la dieta è arrivato
oggi è il terzo giorno di kilocal. Premetto che devo perdere massimo 4 chili, in ogni caso vi aggiornerò a fine settimana se avrà giovato o meno. Un consiglio che mi sento di dare da profana, è che se non si segue una dieta o non ci si limita, non sarà un integratore a far perdere peso. Saluti donne
Grazie della sua testimonianza, aspetto aggiornamenti; un piccolo consiglio, aspetti almeno 10-14 giorni prima di pesarsi e verificare.
Ciao a tutti, mi chiamo Rosa Maria, ho 48 anni, peso 64kg e ho acquistato kilocal stamattina ma mi chiedevo se io posso assumere la compressa con l’ ipotiroidismo. In quanto sopra nell’ articolo ho letto:
Si segnala inoltre la presenza rilevante di Iodio, rendendo il prodotto non consigliato a chi soffre di problemi alla funzionalità tiroidea.
Ma esistono 2 tipi di problemi/funzionalità tiroidali e cioè ipotiroidismo e ipertiroidismo allora mi chiedevo se io che soffro di IPOTIRODISMO potevo assumere le compresse kilocal!!!????????????
Vi ringrazio in anticipo per la risposta!
Personalmente consiglio prudenza in entrambi i casi, sia di ipotiroidismo che ipertiroidismo, perchè si rischia di andare ad alterare l’equilibrio raggiunto con i farmaci (nel suo caso immagino Eutirox).
ma se io mangio poco e prendo queste pastiglie potrebbero esserci effetti collaterali? non mangio molto..normale.. ma vorrei perdere peso.. quindi secondo lei funzionerebbe anche con me questo prodotto?? grazie
e i primi risultati dopo quanto si vedono???? grazie mille ancora
Nessun rischio maggiore di effetti collaterali anche mangiando poco.
I risultati ed i tempi dipendono dalla dieta.