La dieta a Zona»

Che cosa è la dieta a zona? Cos’è la dieta a zona? Oltre ad essere il titolo di un mega-libro di diete, ‘Enter The Zone’ (‘Intraprendere la dieta a zona’), questo regime alimentare  “ci fa sentire sempre svegli, rinfrescati e piena di energia” secondo l’autore Barry Sears, un ex ricercatore in bio-tecnologie presso il Massachusetts [...]

Perdere peso e dimagrire mangiando di più»

Ogni anno, con l’arrivo dell’estate, s’inizia a pensare alla dieta ed alla prova costume per evitare di fare figuracce sulle spiagge; la maggior parte delle donne inizia quindi a seguire diete lette sui giornali per ottenere un miglioramento della propria forma fisica in solo due settimane. Bisogna prestare particolare attenzione a queste diete fai-da-te od [...]

La chirurgia bariatrica per risolvere il problema dell’obesità»

L’obesità patologica è ormai una vera e propria emergenza sanitaria, poiché coinvolge sempre più persone in tutti i paesi sviluppati del mondo, specialmente negli Stati Uniti dove il problema ha ormai assunto dimensioni preoccupanti. Si parla di obesità patologica quando l’IMC (indice di massa corporea) è maggiore a 40 (35 in presenza di altre gravi [...]